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La falacia del Blue Monday

La falacia del Blue Monday

¿Qué es el Blue Monday? Los lunes no suelen levantar el ánimo de las personas. Es el comienzo de un periodo de 5 días en el que hay que madrugar, ir a trabajar o a estudiar y atender todas nuestras responsabilidades hasta que llegue de nuevo el tan esperado fin de semana. Pero hay un lunes que es considerado el día más triste o deprimente del año: el tercer lunes del mes de enero, el cual se ha bautizado como Blue Monday (en español “lunes triste, gris o...

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Los beneficios de la actividad física en personas con diabetes

Los beneficios de la actividad física en personas con diabetes

La diabetes es una enfermedad metabólica crónica que se caracteriza por la presencia de niveles altos de glucosa en sangre (o azúcar en sangre) que con el tiempo puede llegar a derivar en daños graves en el corazón, vasos sanguíneos, riñones, ojos o nervios. Hay dos tipos de diabetes, la más común y la que afecta generalmente a adultos mayores es la diabetes tipo 2. Este tipo ocurre cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina (hormona que regula...

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¿Qué es el DCA?

¿Qué es el DCA?

El daño cerebral adquirido o DCA es una a lesión repentina del cerebro en personas que habían nacido sin ningún tipo de daño cerebral. Esta lesión altera la estructura y funcionamiento  del cerebro, lo que lleva a una afectación del funcionamiento cognitivo, emocional, conductual y/o físico. Las principales causas son ictus o accidentes cerebrovasculares, traumatismos craneoencefálicos y tumores cerebrales, aunque también hay otras causas como procesos...

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